# Crna rotkva kasalj

**Click here:** \
&#x20;\
&#x20;※ [**Crna rotkva kasalj**](http://lichouzaran.datingsvr.ru/?dt\&keyword=crna+rotkva+kasalj\&source=gitbook.com5_poster) \
&#x20;\
&#x20;※ [**♥ Crna rotkva kasalj**](http://lichouzaran.hotelsvr.ru/?dt\&keyword=crna+rotkva+kasalj\&source=gitbook.com5_poster) \
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\
&#x20;\\

Povoljan odnos minerala, posebno kalijuma i natrijuma, stvara diuretičko delovanje, omogućavajući odstranjivanje suvišne vode i holesterola iz organizma. Nadzemni deo čine zeleni listovi.\
&#x20;![crna rotkva kasalj](http://dijetamesecevemene.com/wp-content/uploads/2015/04/med_i_rotkva_recept.png)\\

Danas u prirodi nema divlje rotkve. Ustanovili smo koliko je crna rotkva sama po sebi lekovita, a o medu nema potrebe pričati, jer on svakako spada u najlekovitije namirnice. Ovo je samo jedna od takvih situacija. Narendanu crnu rotkvu možete poslužiti kаo sаlаtu, аli je morate dobro začiniti, kako biste uklonili jak i gorak ukus ovog povrća. Osim toga, ova kombinacija će vam pomoći i da usporite steranje kože, jer tonik lako eliminiše slobodne radikale iz organizma. Osobe koje imaju problema sa bubrezima kao i oni sa cirom na zelucu ili dvanaestopalacnom crevu ne bi trebali da upotrebljavaju sok od crne rotkve. Međutim, ukoliko želite da isporbate ovo prirodno sredstvo neizostavno je važno da to učinite pod nadzorom stručnjaka, odnosno specijalizovanog i ovlašćenog fitoterapeuta, budući da velike količine ove supstance mogu da budu i toksične. Pokazano je da antiinflamatorna i antiapoptozna svojstva crne rotkve imaju hepatoprotektivnu aktivnost. Osobe sa osetljivim zelucem trebaju biti obazrive sa upotrebom rotkvice jer se tesko vari.

Osobe koje imaju upalu želuca ili čir na dvanaestopalačnom crevu treba da izbegavaju rotkvu. Pošto se cena ove namirnice kreće oko 50 dinara, svakako da je u pitanju jeftin, a ujedno i dostupan izvor lekovitih materija za vaš organizam. Dobijeni sirup uzimati po jednu supenu kašiku na svakih sat vremena.\
&#x20;![crna rotkva kasalj](https://www.heljda.co.rs/sites/default/files/slike/lek-za-kasalj-crna-rotkva-i-med/katja-knezevic-crna-repa-med-lek-za-kasalj-heljda.jpg)\\

**Crna repa zaista me izvukla iz groznoga kašlja** - Alkoholni ekstrakt propolisа se nаzivа propolis vosаk ili tinktura, uz nerаstvorljivi ostаtаk poznаt kаo propolis smolа.\
&#x20;![crna rotkva kasalj](http://cajeviza.net/wp-content/uploads/2015/10/med-i-crna-rotkva.jpg)\\

Crna rotkva Cruciferae je povrće, spada u korenaste biljke i srodna je ostalim vrstama rotkvica. Njena kora je crne, a unutrašnjost bele boje. Obično je veličine repe i ima gorak ukus. Kada se koristi u ishrani može izazvati nadutost u stomaku. Ipak, crna rotkva je veoma lekovita. Pre svega je bogata vitaminom C, što je čini idealnim prirodnim lekom za mnoge virusne i bakterijske infekcije. Osim toga, crna rotkva sadrži i sumpor, biljna vlakna i velike količine vode, što je čini idealnim prirodnim lekom za ljude koji imaju problema sa zatvorom i tvrdom stolicom. Supstance koje crna rotkva sadrži pospešuju protok žuči, što je veoma važno u procesu varenja hrane. Pored toga ima i antibakterijsko dejstvo na patogenu floru probavnog sistema, a veoma je značajna i kad je jačanje imunog sistema u pitanju. Može se jesti sirova tako što se narenda kao dodatak nekoj salati od povrća, ali mora biti dobro začinjena kako bi se neutralisao njen gorak ukus. Crna rotkva i med kao lek Lekovitost crne rotkve je delotvorna za mnoge bolesti jer čisti, jača i obnavlja organizam. Kada je med u pitanju, on je jedinstven proizvod prirode. Zahvaljujući svom sastavu smatra se jednim od najvažnijih prirodnih lekova za lečenje mnogih bolesti. Crna rotkva i med za kašalj i bronhitis recept Zimsko doba je idealno za viruse i prehlade, a crna rotkva je idealna u borbi protiv istih! Crna rotkva i med u kobinaciji su idealan prirodni lek za kašalj, bronhitis i za sve respiratorne tegobe. Za ovaj recept potrebna vam je jedna crna rotkva srednje veličine i domaći med. Recept i priprema: Dobro operite rotkvu, a zatim joj odsecite vrh i izdubite je tako da od nje napravite posudu u koju ćete sipati med. Dakle, sipajte med u rotkvu, ali ne do vrha zato što mora ostati mesta gde će se stvoriti sok od meda i rotkve. Potrebno je da ovo odstoji 12 sati. Ovaj sok od crne rotkve i meda uzimajte par minuta pre jela 3 puta dnevno po jednu supenu kašiku. Ovaj prirodni lek za kašalj je delotvoran i za decu. Kod dece se dozira po jedna kafena kašičica 3 puta na dan. Svako veče ponovo sipajte med u rotkvu da biste imali spreman sok za svaki naredni dan. Rotkvu menjajte na svaka 3 dana. Crna rotkva i med za mršavljenje Kao što smo već napomenuli, crna rotkva ima visok sadržaj vode i veoma malo masti i kalorija, dok je med bogat prirodnim šećerima. Kao takva, ova kombinacija je dobitna za mršavljenje i regulisanje telesne težine. Daće vam osećaj sitosti, smanjiti apetit i osećaćete se zadovoljno i vitalno jer će snabdeti vaš organizam hranljivim materijama i dati potrebnu energiju i pokretljivost. Crnu rotkvu možete konzumirati sa nemasnim jogurtom tako što ćete je narendati i dodati začine po ukusu. Crna rotkva za čišćenje jetre Jetra je jedan od najaktivnijih organa u organizmu jer je odgovorna za proizvodnju žuči, razgrađivanje masti, važna je za varenje i snabdevanje krvi nutrijentima. Reguliše osnovne biohemijske procese i neutrališe sve štetne materije u organizmu. Od 10 kg oprane i neoguljene crne rotkve iscedite sok u blenderu. Od ove količine dobićete 3 litra soka. Sok stavite u frižider. Dobijenu smesu stavite na toplo mesto. U početku pročišćavanja jetre treba uzimati po jednu kašičicu soka sat vremena nakon svakog obroka. Postepeno povećavajte dozu do 1 decilitra. Kada popijete sav sok, počnite sa dodavanjem pripremljene mešavine vlakana rotkvice u jelo dve do tri kašičice po obroku. Pristalice alternativne medicine tvrde da ovaj prirodni lek ne samo da pročišćava jetru, već doprinosi boljem zdravlju srca i pluća. Za vreme konzumiranja ovog leka treba izbegavati konzumiranje masne i ljute hrane. Crna rotkva nuspojave Kada su u pitanju konkretne nuspojave, već smo naveli u kojim slučajevima se crna rotkva ne sme konzumirati. Iako se crna rotkva u narodnoj medicine smatra idealnim prirodnim sredstvom za čišćenje jetre i žuči, nikako se ne savetuje njeno konzumiranje ukoliko postoji bilo kakva zdravstvena tegoba kada su ovi organi u pitanju. Takođe, ako imate problema bubrezima ili tegobama kao što je čir na dvanaestopalačnom crevu, nikako ne smete konzumirati ovo povrće.
